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健康讲堂

慢性肝病患者春季如何养肝

春回大地，万物生机盎然，人体为适应自然界的变化也活跃起来。祖国医学认为天人相应，春气通于肝，所以肝病患者春季养生最适宜。⑴、注意精神调摄：肝主升发阳气，喜条达疏泄，恶抑郁，为谋虑之官，要想肝气顺应自然，必须注意精神调养，注意心理健......

肝病面容就是指由于肝脏疾病（最常见的是肝硬化）导致的下列表现。肝病面容表现为面部皮肤色泽逐渐变暗，脸色发黑没有光泽弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现古铜色面容；有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像熊猫眼；有的患者颜面部......

骨质疏松症犹如静悄悄的流行病，数据显示，我国约有1亿人受到骨质疏松影响，45岁以上人口每4名男性就有1人患有骨质疏松，女性发病率更是高达30%以上。健康三大杀手之一骨质疏松的危害很大。骨质疏松会引发佝偻、浑身酸痛、双脚踝......

寒冷干燥的冬季是呼吸道疾病的好发季节。专家表示，冬季宝宝容易感冒，家长要做好各方面的护理，特别在饮食上针对季节做好调整，以预防宝宝感冒。　　多吃红色果蔬　　红色果蔬中含特殊物质抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。此外......

冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一，也是流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等各种呼吸道传染病的高发期，主要预防措施及自我保健方法如下：　　1.积极学习和了解冬季常见传染病的基......

互助献血是献血相关法律、法规认定的无偿献血的形式之一。与个人和团体无偿献血相比，互助献血的指向性、目的性更明确，献血者与用血者之间通常具备直接的亲戚、朋友、同事、邻居等关系，或者间接的某些社会关系。该献血者通常视为属于紧急招募的献血者。......